Dojenje je najbolji nacin ishrane za zdravlje, rast i razvoj djeteta. Majčino mlijeko je mnogo vrjednije od bilo kojeg drugog proizvoda koji se daje kao zamjena za majčino mlijeko.

Ono sadrži uravnotežen odnos hranljivih materija i sastojaka za odbranu od infekcija, idealno prilagođen potrebama vašeg djeteta. Beba koja je dojena dobija najvredniju hranu i koja joj najvise odgovara. Zato, beba milionera koja se hrani vještačkim (adaptiranim) mlijekom ima lošiju ishranu od bebe iz najsiromašnije porodice koju doji njena majka. Zato se uvijek, ukoliko imate mogućnosti, tj.mlijeka, odlučite da dojite vašu djecu. Velika većina žena može da doji, ali na žalost postoje mnogi ustaljeni običaji koji ugrožavaju dojenje. Ovaj vijek je po prvi put doveo do toga da se jedan prirodni mehanizam, kao što je dojenje izgubi u velikoj mjeri. Pogrešne ideje su dospjele čak i u medicinske udžbenike.

Razdvajanje majke i bebe poslije porođaja, ishrana po uvrđenoj šemi, davanje na flašicu vještačkog mlijeka, čajeva ili neke druge tečnosti, postali su ustaljena praksa koja je neneminovno dovela do poremećaja dojenja i smanjenja zaliha majčinog mlijeka. Vaše dijete prvo treba da počne da doji, a tek onda da ga navikavate na flašicu koja treba da je tek sekundarna opcija. Kada beba napuni 6 mjeseci treba postepeno uvoditi čvrstu hranu, ali idealno bi bilo nastaviti sa dojenjem. Vaše dijete i dalje ne treba da pije zaslađene napitke ili čajeve. Ove tečnosti ne sadrže nikakve hranjive materije i uništavaju zube. Čaj smanjuje apsorbovanje željeza i može da dovede do anemije.

Dojenje sprječava razvoj bolesiti u kasnijem dobu. Dojenje umanjuje rizik razvoja dječijeg dijabetesa (šećerne bolesti). Dojenje na zahtjev djeteta može da odloži alergije kao što su astma ili ekcem. Istraživanja su pokazala da djeca koja su dojena imaju bolju inteligenciju. To je naročito izraženo kod nedonošćadi koja su dobivala samo majčino mlijeko. Bebe koje su dojene imaju puno bolji imunitet. Studije pokazuju da dojenje smanjuje mogućnost formiranja loših zuba, lošeg vida, nekih dječijih kancera, povišenog krvnog pritiska i nekih srčanih oboljenja kasnije u životu.

Neka proučavanja pokazuju da što duže žena doji svoje dijete smanjuje se mogućnost za tumor na jajnicima i rak dojke u premenopauzi i za oboljenje kostiju (osteoporosis) i za prelome kuka u starosti. Majkama dijabetičarima je potrebno manje insulina za vreme dok doje svoje bebe. Ovo bi trebali biti dovoljni razlozi da se odlučite za dojenje. Ukoliko niste u mogućnosti da dojite, uvijek postoji vještačka hrana, koju trebate odabrati uz savjet vašeg pedijatra.

LJILJAN.BA